Corinne Mollet-Girard 

Bien que né depuis plus de 5000 ans, l’Ayurvéda commence lentement à émerger

dans les pays occidentaux, notamment en Europe.

En effet, cet Art de vivre provoque un vif engouement, plus particulièrement en

Angleterre, où il se développe de façon importante. D’autres pays Anglo-saxons,

ainsi que l’Allemagne, l’Italie, ou la Belgique s’y intéressent également.

Pourquoi cet intérêt soudain ? Tout simplement parce que le monde « moderne »

dans lequel nous évoluons, tend à nous éloigner de ce qui est à l’origine même de

notre existence sur Terre ; la nature, et donc par ricochet... notre propre nature...

Les environnements dans lesquels nous vivons, nous soumettent à un stress quasi

permanent autant physiquement que mentalement... Nos rythmes de vie sont loin

d’être adaptés à nos biorythmes, la qualité de nos nourritures néglige l’apport en

nutriments et autres éléments essentiels que nos corps réclament, l’air que nous

respirons est altéré par les divers polluants que nous produisons...

Notre équilibre naturel en est affecté jusque dans nos moindres pensées, dans le

moindre de nos comportements. Ce déséquilibre constant nous atteint autant au

niveau physiologique que psychologique, provoquant en nous, maladies, troubles

et maux divers qui nous empêchent de vivre nos vies pleinement et sereinement. 

L'Ayurvéda nous permet de retrouver entre autre, concentration et harmonie...

Par ailleurs, les pratiquants du Yoga voient en l’Ayurvéda un prolongement, ou

un complément à leur discipline ; le Yoga étant axé sur la sérénité et l’équilibre.